Comida de verdade, pronta pra sua rotina.

Porções de 300 g e 350 g. Os pratos low carb levam purê de batata ou de cabotiá no lugar do arroz.

• Escondidinho de Aipim com Frango e Muçarela

  350 g · 490 kcal, 38 g de proteína, 54 g de carboidratos

• Sobrecoxa Assada, Batata Sauté com Bacon e LegumesLow carb

  350 g · 380 kcal, 36 g de proteína, 18 g de carboidratos

• Frango na Mostarda, Purê de Batata e LegumesLow carb

  350 g · 424 kcal, 36 g de proteína, 28 g de carboidratos

• Frango Grelhado, Purê de Cabotiá e LegumesLow carb

  350 g · 255 kcal, 39 g de proteína, 15 g de carboidratos

• Frango Desfiado, Arroz com Legumes e Feijão

  300 g · 314 kcal, 27 g de proteína, 42 g de carboidratos

• Sobrecoxa Assada, Arroz Multigrãos e Legumes

  300 g · 321 kcal, 27 g de proteína, 34 g de carboidratos

• Escondidinho de Batata-Doce com Frango e Muçarela

  300 g · 312 kcal, 34 g de proteína, 36 g de carboidratos

• Strogonoff de Frango, Arroz e Batata Rústica

  300 g · 348 kcal, 27 g de proteína, 42 g de carboidratos

• Frango na Mostarda e Arroz com Legumes

  300 g · 27 g de proteína, 42 g de carboidratos

• Sobrecoxa Assada, Arroz e Feijão

  300 g · 321 kcal, 27 g de proteína, 44 g de carboidratos

• Frango Grelhado, Arroz e Feijão

  300 g · 285 kcal, 31 g de proteína, 36 g de carboidratos

• Frango à Parmegiana com Purê de BatataLow carb

  350 g · 352 kcal, 36 g de proteína, 28 g de carboidratos

• Frango Maromba com Batata-Doce

  300 g · 246 kcal, 39 g de proteína, 32 g de carboidratos

• Fricassê de Frango com Arroz

  300 g · 431 kcal, 34 g de proteína, 44 g de carboidratos

• Penne com Frango na Mostarda

  300 g · 458 kcal, 41 g de proteína, 48 g de carboidratos

• Porção de frango desfiadoLow carb

  150 g · 216 kcal, 37 g de proteína, 3,8 g de carboidratos

• Fusilli Integral à Bolonhesa

  350 g · 368 kcal, 32 g de proteína, 42 g de carboidratos

• Iscas Aceboladas, Arroz Multigrãos, Feijão e Legumes

  350 g · 414 kcal, 32 g de proteína, 54 g de carboidratos

• Escondidinho de Aipim à Bolonhesa e Muçarela

  350 g · 494 kcal, 36 g de proteína, 63 g de carboidratos

• Escondidinho de Aipim com Carne Desfiada e Muçarela

  350 g · 570 kcal, 39 g de proteína, 63 g de carboidratos

• Strogonoff de Carne, Arroz com Legumes e Batata Rústica

  350 g · 406 kcal, 30 g de proteína, 52 g de carboidratos

• Patinho, Arroz com Legumes e Feijão

  300 g · 336 kcal, 30 g de proteína, 63 g de carboidratos

• Espaguete à Bolonhesa

  300 g · 327 kcal, 30 g de proteína, 33 g de carboidratos

• Patinho, Purê de Batata e Arroz com Legumes

  300 g · 336 kcal, 27 g de proteína, 63 g de carboidratos

• Escondidinho de Batata-Doce com Patinho e Muçarela

  300 g · 312 kcal, 32 g de proteína, 36 g de carboidratos

• Escondidinho de Cabotiá com Carne Desfiada e MuçarelaLow carb

  300 g · 321 kcal, 33 g de proteína, 15 g de carboidratos

• Patinho, Purê de Cabotiá e Couve MineiraLow carb

  300 g · 219 kcal, 30 g de proteína, 14 g de carboidratos

• Carne Desfiada com Arroz Cremoso de Abóbora

  300 g · 369 kcal, 34 g de proteína, 36 g de carboidratos

• Iscas Aceboladas, Arroz e Feijão

  300 g · 378 kcal, 33 g de proteína, 42 g de carboidratos

• Porção de patinho bovino moídoLow carb

  150 g · 240 kcal, 37 g de proteína, 3,8 g de carboidratos

• Escondidinho de Aipim com Calabresa Defumada e Muçarela

  350 g · 28 g de proteína, 63 g de carboidratos

• Filé Mignon Suíno, Purê de Batata e LegumesLow carb

  350 g · 434 kcal, 38 g de proteína, 28 g de carboidratos

• Feijoada Rafit, Arroz e Couve Mineira

  300 g · 435 kcal, 27 g de proteína, 81 g de carboidratos

• Filé de Tilápia, Arroz, Feijão e Legumes

  350 g · 450 kcal, 35 g de proteína, 60 g de carboidratos

• Filé de Tilápia, Purê de Cabotiá e LegumesLow carb

  350 g · 197 kcal, 32 g de proteína, 14 g de carboidratos

• Grão-de-Bico, Purê de Cabotiá e Couve MineiraLow carb

  350 g · 219 kcal, 14 g de proteína, 14 g de carboidratos

Porções de 420 g.

• Canja de Filé de SobrecoxaLow carb

  420 g · 298 kcal, 21 g de proteína, 30 g de carboidratos

• Minestra de Bacon com Calabresa Defumada

  420 g · 505 kcal, 21 g de proteína, 46 g de carboidratos

Coxinha, bolinha, pão de queijo, pizzas e pão de batata sem glúten e sem lactose, como a casa informa. Os pastéis levam trigo.

• Pizza de FrangoSem glúten

  230 g

• Bolinha de QueijoSem glúten

  330 g, 9 unidades · 65 kcal por unidade, 3 g de proteína

• Coxinha de FrangoSem glúten

  290 g, 8 unidades · 61 kcal por unidade, 4 g de proteína

• Pastel de Frango com Requeijão Pré-Assado

  160 g

• Pizza de LombinhoSem glúten

  180 g

• Pizza de CalabresaSem glúten

  200 g

• Pastel Integral de Frango Pré-Assado

  160 g · 338 kcal, 11 g de proteína, 46 g de carboidratos

• Pastel Integral de Catuperu Pré-Assado

  160 g

• Pastel de Calabresa e Queijo Pré-Assado

  160 g

• Pão de Queijo com FrangoSem glúten

  330 g, 6 unidades · 193 kcal por unidade, 9 g de proteína

• Pão de Batata Recheado com FrangoSem glúten

  100 g · 251 kcal por unidade, 20 g de proteína

Bolos de 300 g produzidos pela parceira Qerita, sem glúten e sem lactose, como a Rafit informa.

• Bolo de Cenoura sem açúcar

  120 g · Sem açúcar, sem lactose e sem trigo.

• Bolo Cajuzinho sem açúcar

  120 g · Sem lactose, sem trigo e sem açúcar.

• Canjica de Beijinho

  200 g · Com canjica, leite integral sem lactose, leite condensado sem lactose, coco e creme de leite sem lactose.

• Bolo CasadinhoSem glúten

  300 g · Com Farinha de arroz, farinha de arroz integral, amido de milho, polvilho doce.

• Cuca de banana com doce de leiteSem glúten

  300 g · Com banana, ovos, farinha de arroz, farinha de arroz integral.

• Bolo de cenoura com cobertura de chocolateSem glúten

  300 g · Com cenoura, ovos, leite semidesnatado zero lactose, açúcar demerara.

• Bolo gelado toalha felpuda

  300 g · Com leite de coco, ovos, coco ralado, leite zero lactose.

• Suco Natural de Abacaxi 400 ml

  Sem açúcar

• Suco Natural de Maracujá 400 ml

  Sem açúcar

• Suco Natural de Morango 400 ml

  Sem açúcar

• Suco DETOX 400 ml

  Couve, abacaxi, maçã, limão, gengibre e hortelã. Sem açúcar